Sesja na żywo.
Warsztat: stres i presja czasu
i reagować z większym spokojem. Zyskasz zrozumienie, a tym samym wolność swoich wyborów!
Praca nad stresem to świadome spotkanie z tym, co przeciążą Twój układ nerwowy – zanim napięcie zamieni się w lęk, bezsenność, wypalenie lub chorobę.
Pracuję z ludźmi, którzy:
Pełnią odpowiedzialne role
lub firmami i wiedzą, jak duży wpływ
ma ich stan wewnętrzny na jakość decyzji i relacji.
Już nie szukają szybkich
technik redukcji stresu
Chcą zwiększyć swoją
odporność psychiczną
Mają już doświadczenie
z rozwojem osobistym
lub coachingiem
Szukają bardziej zrównoważonego
stylu pracy i życia
Przeciążenie. Napięcie. Ciągły pośpiech. To norma w wielu firmach - ale nie musi tak być
Naucz się , jak lepiej radzić sobie ze stresem i presją czasu, zanim odbiją się one na zdrowiu, relacjach i efektywności. Uczestnicy wychodzą spokojniejsi, bardziej obecni i świadomi – co przekłada się na więcej zrozumienia w zespole i zdrowsza atmosferę w pracy.
Bo kiedy człowiek nauczy się zatrzymać w sobie, zaczyna słyszeć to, co naprawdę ważne – i wraca do pracy z większą jasnością, spokojem i siłą.
Inwestycja w Twoją transformację
Wiem, gdzie jesteś - też tam byłam
Jestem psychologiem, który łączy naukową precyzję z głębokim wglądem w naturę ludzkiego istnienia. W swojej pracy integruję psychologię, epigenetykę, neurologię, pracę z ciałem (somatykę) oraz duchowość — bo człowiek to więcej niż umysł, to również emocje, pamięć komórkowa, energia i dusza.
Po wielu latach pracy — zarówno z innymi, jak i z samą sobą — zrozumiałam jedno: szczęście nie przychodzi z zewnątrz. Nie znajduje się w osiągnięciach, relacjach, opiniach czy zewnętrznych potwierdzeniach.
Wiem, bo przeszłam tę drogę. Z życia pełnego niepokoju, zewnętrznego chaosu i lęku przed oceną — dotarłam do miejsca, w którym to ja decyduję, jak chcę żyć. Moje życie jest w moich rękach — i to jest moja największa wolność.
Ty też możesz być wolny i żyć w ten sposób.
Poznajmy sie lepiej.
Po latach terapii wreszcie jestem wolna. Jedna sesja zmieniła więcej niż 5 lat na kozetce
Anna, 42
Nie wierzyłem, że można uwolnić się od traumy tak szybko. Czuję się jak nowo narodzony.
Marek, 38
Jedna sesja > lata terapii. Żałuję tylko, że nie trafiłam tu wcześniej.
Monika, 37
Udział w warsztatach był dla mnie bardzo cennym doświadczenie, gdzie otrzymałam również gotowe narzędzia do codziennej pracy. To był wyjątkowy czas . Polecam, każdemu kto chce wprowadzić życie na zupełnie inny poziom.
Agnieszka Szczygieł
Ilona Krupa
Na wszystkie pytania
odpowiedź brzmi - TAK!
Czy sesja pomoże mi, jeśli odczuwam przewlekły stres w pracy?
TAK !
Czy większość klientów odczuwa ulgę już po jednej sesji?
TAK !
Czy sesja jest prowadzona w bezpiecznej, wspierającej atmosferze?
TAK !
Czy zachowasz pełną poufność tego, czym się podzielę?
TAK !
Czy sesja odbywa się w bezpiecznej, komfortowej przestrzeni?
TAK !
Czy mogę skontaktować się z Tobą przed sesją jeśli mam wątpliwości?
TAK !
Czy oferujesz elastyczne terminy dostosowane do mojego grafiku?
TAK !
Czy ta sesja pomoże mi zbudować lepszą atmosferę w zespole?
TAK !
Czy ta sesja jest szczególnie pomocna dla osób na stanowiskach kierowniczych?
TAK !
Czy sesja pomoże mi, jeśli chce lepiej zarządzać swoimi emocjami?
TAK !